Descripción
- En este ejercicio se trabaja la defensa desde el suelo para el control de la pelota con un solo brazo.
- Tienes que sentir la pelota que golpea en la parte correcta de tu antebrazo.
- Se considera una buena ejecución que el golpe vaya hacia arriba y tu compañero.
- Alternar ambos lados para la defensa con ambos brazos.
