Descripción
- Ejercicio para entrar en calor y trabajar la reacción.
- Un jugador realiza un saque alto o al cielo, skyball y el jugador corre detrás de él a cogerlo.
- El objetivo es que no caiga la pelota en la arena.
- Podemos complicarlo más partiendo tumbado en el suelo.
- Se trabaja la reacción, coordinación, velocidad.
- Si no te sale el saque alto, lanza una bola con las dos manos.
