Calentamiento | 1 Jugador | Sacar y correr

  • JUGADORES: 1
  • NIVEL:BÁSICO
  • MATERIALES: 1 BALÓN  Y RED

Descripción

  • Ejercicio para entrar en calor. 
  • Cada jugador con una pelota realiza saque al campo contrario. 
  • El jugador va detrás de la pelota para cogerla de nuevo y volver a sacar desde el campo contrario. 
  • Aprovechar para practicar el saque con diferentes tipos de saque. 
  • Aprovechar para fijar un punto en el campo contrario y dirigir el saque.