Cápsulas de tecnificación de Voley Playa para entrenar objetivos específicos y mejorar tu nivel de juego. 

INICIACIÓN 

INTERMEDIO

TECNIFICACIÓN VOLEY PLAYA 

Las sesiones de tecnificación en voley playa son sesiones de entrenamiento por nivel de juego para mejorar aquellos aspectos técnicos o tácticos que necesitas mejorar.

¿En qué consiste una cápsula de tecnificación?

Una cápsula de tecnificación es un programa de entrenamiento enfocado en mejorar aspectos técnicos y tácticos específicos en Voley Playa. 

En cada cápsula se entrenarán objetivos específicos para entrenar aquello que realmente necesitas. 

Much@s jugador@s de voley playa se cansan de hacer siempre lo mismo en sus entrenamientos, terminan aburriéndose, cambian de entrenador/a para ver si será mejor, pero llega un momento que vuelve a ser todo repetitivo nuevamente, se estancan y no mejoran. 

Las cápsulas de tecnificación motivan al jugador/a en mejorar aquel aspecto técnico o táctico que realmente tiene que mejorar y no entrenar mil veces lo mismo. 

¿Cuánto dura una cápsula de tecnificación? 

Cada cápsula de tecnificación se compone de 4 sesiones de entrenamiento. 

Quedaremos en la arena para entrenar los objetivos específicos de la cápsula a la que te has apuntado. 

Cada entrenamiento tiene una duración de una hora y media. 

Te puedes apuntar a las cápsulas de tecnificación que te interesen, no es necesario hacerlas todas o llevar un orden. 

Siente la libertad de entrenar cuando quieras y lo que quieras. 

¿Cómo me apunto a una cápsula de tecnificación?

Para apuntarte a una cápsula de tecnificación entra en la ZONA FIT para ver todas las cápsulas de tecnificación y apuntarte a la que quieras. 

¿Hay límite de plazas por cápsula de tecnificación?

Sí, en cada cápsula de tecnificación seremos un máximo de 6 personas. 

En muchos sitios verás que hay muchas personas por red y entrenador, un motivo por el cual no mejorarás tu nivel de juego. 

En otros sitios verás que hay un entrenador para más de 6-8 personas y eso merma en tu entrenamiento. 

Al ser grupos reducidos de 6 personas los entrenamientos se hacen más efectivos y aprenderás más. 

¿Cómo son los niveles de tecnificación?

Cada cápsula está pensada para que personas con niveles de juego similares o parecidos aprendan y mejoren en voley playa. 

NIVEL 1 INICIACÓN: Para personas que nunca han jugado a voley playa y quieren empezar a jugar este bonito deporte. 

NIVEL 2 BÁSICO: Para personas que han jugado a voley playa pero aún no construyen jugadas de tres toques con continuidad, no juegan ni conocen las señales del bloqueo y tienen que mejorar mucho su antebrazo, recepción y defensa. 

NIVEL 3 INTERMEDIO: Para personas que juegan a voley playa, construyen jugadas con tres toques, conocen las señales de bloqueo y lo aplican en el juego, pero aún les cuesta recibir y defender bolas más duras y su ataque no es bueno. Suelen jugar torneos amateur y suelen quedar en la liga de plata. 

NIVEL 4 AVANZADO: Para personas que dominan el voley playa, juegan siempre con bloqueo y terminan su jugada con ataque. Suelen jugar torneos amateur y suelen quedar en liga de oro.