Objetivos Contenidos   Requisitos  Duración Plazas Disponibles

Objetivos

EL RETO DEL CURSO 

  • El curso de Voley Playa de Nivel 2 es un curso para seguir Evoleycionando en la Arena. 
  • Este curso tiene el objetivo de perfeccionar tu golpe de antebrazos en defensa, la base del voley playa, nos centraremos mucho en el golpe de antebrazos. 
  • Aprenderás a dirigir tu saque, ya no vale con pasar la bola por encima de la red, ahora queremos hacer daño en el saque al contrincante. 
  • Introduciremos el golpe de dedos para que aprendas la técnica y su uso cuando vamos a colocar. 
  • Haremos una introducción al ataque para que conozcas el gesto técnico para atacar. 
  • El principal reto del curso es construir jugadas de tres toques y mantener una bola en juego. 
  • Cuando termines el curso te llevarás un bonito recuerdo acompañado de un diploma. 
  • Si superas el curso tendrás acceso a cursos de voley paya de nivel superior. 

Contenidos  

LO QUE APRENDERÁS

  • Perfeccionar tu golpe de antebrazos en diferentes posiciones y desplazamiento. 
  • Recepción de bola en K1 y K2.
  • Colocación de antebrazos y diferentes tipos de colocación. 
  • Mantener una bola en juego con jugadas de tres toques. 
  • Dirigir el ataque hacia una zona determinada del campo. 
  • Toque de dedos y cuando lo usamos. 
  • Introducción al ataque 
  • Técnica de ataque y tipos de ataque. 

Requisitos 

PARA ACCEDER AL CURSO 

  • Haber realizado el curso de Voley Playa nivel 1
  • Haber entrenado en Voley Fit anteriormente en niveles básicos. 
  • Tener nivel 1 o superior en la lista de voleyfiter@s que puedes ver en la ZONA FIT
  • Ser mayor de 18 años. 
  • Traer muy buena onda de casa para divertirnos en la arena.

TIENES QUE SABER...

  • Sacar hacia el otro campo de mano baja o tenis. 
  • Recibir una pelota de antebrazo de saque.
  • Hacer tres toques de antebrazo.
  • Ser capaz de pasar la bola por encima de la red. 

Duración

HORAS DEL CURSO

  • El curso tiene una duración de tres meses. 
  • Un día a la semana quedaremos en la arena para hacer nuestra sesión de entrenamiento. 
  • Cada sesión de entrenamiento dura una hora y media. 
  • 1 hora de entrenamiento y 30 minutos de partidos en la arena para poner en práctica lo que aprendemos. 

Plazas Disponibles

¡SÓLO 8 PERSONAS! 

  • Todos los cursos disponibles tienen plazas limitadas. 
  • El número máximo de personas por grupo es de 8. 
  • Las plazas se irán ocupando según el orden de inscripción.